L’Apnée et la Plongée dite libre

C’est l’activité de plongée sans bouteille. L’apnée est la plus simple et ancienne pratique pour découvrir le milieu subaquatique. Elle a su s’adapter aux différentes contraintes des lieux de pratique (mer, lac, piscine). Dépourvue de scaphandre, cette activité donne un sentiment de légèreté et de liberté.

Des règles de sécurité bien précises doivent être respectées pour cette discipline à la fois physique et mentale. Quand vous allez débuter, souvenez-vous : Ne faites jamais d’apnée seul, échauffez-vous progressivement, relaxez vous avant vos apnées et apprenez à connaître vos limites. Des moniteurs fédéraux et des guides de randonnée se sont formés pour répondre à l’attente d’un public en quête de sensations nouvelles.

Il existe différentes formes d’apnée. De la pratique de l’apnée de loisir à celle de compétition, cette pratique d’immersion va intervenir dans la pratique même de l’Apnée en tant que plongée libre mais aussi dans d’autres sports subaquatiques tels le Tirsurcible, la Pêche sous-marine, le Hockey subaquatique.

Séance en Piscine :


Sortie en Fosse à Conflan St Honorine :


Sortie en Milieu Naturel ( Carriére ) :

Contacte : Laurent Bembaron



 

 

 

 

 

 


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